炎炎夏日已逐漸進入尾聲，面對迎接而來的秋冬，提醒民眾千萬不要鬆懈防曬工作，因為無論大太陽、陰天、雨天還是室內，紫外線無孔不入，所以，為了維持肌膚健康，預防皮膚提早老化、曬黑等紛紛找上門，隨時都要塗抹防曬。

肌膚長期曝露陽光下，容易增加皮膚的老化皺紋產生。

雖然適度的曬太陽，可加速血液循環、幫助維生素D合成，增強對鈣和磷的吸收，但隨著地球暖化，紫外線剋星「臭氧」被破壞，當肌膚長時間曝露於陽光下，就容易增加皮膚的老化皺紋產生。

防曬品需選擇有良好的抗UVA功能,才能使防老化的效果發揮到最大

在選擇適合的產品前，首先要先了解紫外線的區別，一般來說，紫外線有分為UVA（波長：250～290）、UVB（波長：290～320）、UVC（波長：320～400）三種，UVC無法穿透臭氧層，不會到達地表，對皮膚影響最小；UVB會使皮膚曬紅、曬傷，長時間下可能有罹患皮膚癌的風險。

至於UVA則是會穿透表層破壞到真皮層，進而失去張力、彈性，產生細紋、皺紋及曬黑

防曬也有分物理性、化學性

防曬產品玲瑯滿目，隨著成分不同，防曬也被分為物理性與化學性2種，根據《優活》過去報導指出，

●物理性防曬／是利用物理性原理在肌膚表層形成反光膜，以反射方式減少紫外線對肌膚的傷害，通常分子較大，顏色較為明顯、較保濕，但不易過敏，適合敏感性肌膚、異位性皮膚炎患者甚至孕婦跟幼童使用。

●化學性防曬乳／是將紫外線大量吸收進成分中，使其不進入肌膚，通常分子較小，但易引發過敏反應。

防曬會流失　定期補擦很重要

其實不管挑選何種防曬產品，重點在於定時補擦，因為防曬品會隨著流汗、擦汗而流失，且效果最多也只維持3小時左右，所以，提醒民眾除了外出前30分鐘要均勻塗抹防曬外，也要定時補擦，否則不僅無法預防曬黑外，皮膚受到紫外線破壞，還會產生細紋、皺紋等，得不償失。

建議使用物理性防曬代替化學性防曬降低皮膚發炎過敏的反應

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